我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物做哪些运动可以增高?请问,倒立对身体有什么益处?什么时候不能做倒立?想要减肥应吃什么牌子的减肥药最有效身高,158CM 体重,75公斤 想中年人应该在哪方面我正在喝瑞德梦减肥,这个茶怎么样啊,会不会对身体不好我的月经现在已经拖后了20多天了,没有怀孕但也没有要来的感觉如何减肥才能不伤身体还能节省时间我女朋友在一个月内吃了6次紧急避孕要!好胖啊我应该不断地拍打腿部多余赘肉能否起到燃烧脂肪从而减肥变瘦